شوربة الحلايم
تجمع هذه الشوربة لحم الضأن مع الحمص والفول والخرشوف والجزر والبازلاء، مُثراة بالكرفس والبقدونس والكزبرة ومعجون الطماطم وزيت الزيتون. تكتسب نكهة غنية وعطرية من الثوم والبصل الأخضر، وتُقدم ساخنة كطبق رئيسي مشبع.
وصفة تونسية
مقادير شوربة الحلايم
- نصف كيلوغرام لحم ضأن
- كوب واحد حلايم (شوربة تونسية دسمة)
- 6-7 فصوص ثوم مهروسة
- نصف كوب حمص
- بصلة واحدة مقطعة قطعاً خشنة
- نصف كوب فول
- نصف كوب كرفس مفروم
- نصف كوب أوراق بقدونس مفرومة
- نصف كوب أوراق كزبرة مفرومة
- قلبتي خرشوف مقطعتين أرباعاً
- ملعقتان كبيرتان معجون طماطم
- جزرتان مقشرتان ومفرومتان
- كوب واحد بازلاء مسلوقة
- نصف كوب بصل أخضر مفروم ناعماً
- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
- فلفلان حلوان منزوعا البذور ومفرومان
- كوب واحد أوراق سبانخ مفرومة (مع عصر عصيرها)
- رشة بابريكا
- ملح وفلفل أسود
طريقه تحضير شوربة الحلايم
1- اترك الحمص والفول في الماء لينقعا لبضع ساعات.
2- صفهما، وضعهما في قدر طهي مع البصل وضعف مقدارهما من الماء، واسلقهما سلقاً أولياً لمدة 14-15 دقيقة، ثم صفهما واحتفظ بهما جانباً.
3- قطّع اللحم إلى مكعبات بحجم اللقمة وحمّره في زيت الزيتون، ثم أضف البصل الأخضر والثوم واطههما لمدة 5 دقائق مع التحريك المستمر.
4- أضف معجون الطماطم واطهه لمدة 5 دقائق إضافية، ثم أضف الملح والفلفل والكرفس والسبانخ والبقدونس والخرشوف والجزر، واطههم مع التحريك حتى تمتص جميع الخضار نكهة الزيت ومعجون الطماطم.
5- أضف الحمص والفول المنقوعين مع سائل سلقهما واطههم لمدة 35-45 دقيقة إضافية تقريباً.
6- اترك القدر يبرد، ثم أزل الدهون الزائدة.
7- قبل التقديم بنحو ساعة، أعد القدر إلى النار، وأضف المزيد من الماء المملح (إذا لزم الأمر)، واتركه يغلي، ثم أضف الحلايم والفلفل الحلو، وغطِّ القدر واطه حتى يصبح الحلايم ممتلئاً وطرياً.
8- أضف البازلاء المسلوقة، وعدّل التتبيل، ورش الكزبرة الطازجة، ثم قدّم.
هذه الوصفه تتبع التصنيفات التاليه:
الشوربه