المحافظة على الأسنان للأطفال

تعد الأسنان السليمة جزءًا مهمًا من صحة طفلك العامة. تبدأ مساعدة طفلك على تطوير صحة الفم الجيدة عند الولادة.

عادةً ما يظهر السن الأساسي الأول (أو السن "الرضيع") في حوالي 6 أشهر ، ولكن ليس من غير المعتاد أن تظهر الأسنان في وقت مبكر يصل إلى 3 أشهر أو متأخراً حتى 12 شهرًا.

يختلف كل طفل عن الآخر ، ولكن معظمهم سيكون لديهم جميع الأسنان الأولية العشرين بحلول 3 سنوات. في حوالي 5 أو 6 سنوات ، سيبدأ طفلك في فقدان أسنانه الأولية لإفساح المجال لأسنانه الدائمة.

تعطي الأسنان الأولية شكلًا لوجه طفلك ، وتساعد في توجيه الأسنان الدائمة إلى الموضع الصحيح وهي ضرورية لتعلم تناول الطعام والتحدث. من المهم العناية بهم جيدًا.

تحتوي الأسنان الأولية على مينا خارجي أرق (مادة رقيقة وصلبة بيضاء تغطي السن) من الأسنان الدائمة. هذا يعرضهم لخطر الإصابة بتسوس الأسنان في مرحلة الطفولة المبكرة ، والذي يمكن أن يبدأ حتى قبل ظهور السن الأول. ينتج التسوس عن البكتيريا ويحدث بسهولة أكبر إذا استمرت الأسنان في ملامستها للسوائل الحلوة - مثل الحليب الاصطناعي والحليب والعصير وحتى حليب الثدي (الذي يحتوي على السكر) - ولا يتم تنظيفها بانتظام.

يمكن أن يؤثر تسوس الأسنان في مرحلة الطفولة المبكرة على صحة طفلك ويسبب الألم ، مما يجعل من الصعب على طفلك النوم أو الأكل أو التحدث. يمكن أن يؤثر أيضًا على قدرة طفلك على التركيز والتعلم. الأطفال الذين يصابون بتسوس الأسنان في سن مبكرة هم أكثر عرضة للمعاناة من ذلك في مرحلة الطفولة.

نصائح لصحة الفم الجيدة منذ الولادة وحتى سن الرابعة

امسحي لثة طفلك بقطعة قماش ناعمة ونظيفة ومبللة مرتين في اليوم.

بمجرد ظهور الأسنان الأولى ، قم بتنظيفها مرة واحدة على الأقل يوميًا (عادةً في وقت النوم) باستخدام فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات مصممة للأطفال. ضعي طفلك على سطح مستو أو مع وضع رأسه في حضنك لتنظيف أسنانه.

تجنب العصير لأنه غير ضروري. إذا كنت تقدمه ، فحدد العصير بما لا يزيد عن 125 مل (4 أونصات) في اليوم ، في كوب بدلاً من الزجاجة وكجزء من وجبة أو وجبة خفيفة فقط.

إذا كنت بحاجة إلى زجاجة في وقت القيلولة ، فقدم الماء بدلاً من الحليب أو العصير.

إذا كنت ترضعين طفلك قبل وقت القيلولة ، فتأكدي من تنظيف أسنان طفلك قبل النوم.

لا تضعي اللهاية أو حلمة الرضّاعة في فمك لأي سبب من الأسباب. يمكن أن تنتقل البكتيريا (بما في ذلك تلك التي تسبب تسوس الأسنان) والفيروسات وعدوى الخميرة بينك وبين طفلك بهذه الطريقة.

يجب على الأطفال مراجعة طبيب الأسنان في غضون 6 أشهر من خروج سنهم الأولى أو في عمر 12 شهرًا.

اصطحب طفلك في أول زيارة للأسنان في عمر 12 شهرًا.

اغسل أسنان طفلك يوميًا (باستخدام معجون أسنان غير مفلور).

تحقق من علامات تسوس الأسنان في مرحلة الطفولة المبكرة مرة واحدة في الشهر. ارفع الشفة العلوية لطفلك وابحث عن بقع بيضاء طباشيرية أو بنية اللون على الأسنان أو على طول خط اللثة. إذا رأيت أيًا منها ، اصطحب طفلك إلى طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن. قد يقترح طبيب أسنانك أن تبدأ في استخدام كمية صغيرة (بحجم حبة الأرز) من معجون أسنان مفلور.

قم بالتبديل إلى فنجان عادي لجميع المشروبات بين 12 و 15 شهرًا.

علّم طفلك "2 لـ 2" ، وهو ما يعني تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين في كل مرة.

ابدأ باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد ، وكمية حبة البازلاء الخضراء ، وعلمهم أن يبصقوا بدلًا من البلع. راقب طفلك أثناء تنظيف أسنانه بالفرشاة.

شجع طفلك على القيام ببعض التنظيف بالفرشاة معك لإكمال المهمة ، مع التأكد من تنظيف جميع أسطح الأسنان.

إذا استمر طفلك في مص إبهامه مع بدء ظهور الأسنان الدائمة ، فتحدث إلى طبيبك أو طبيب الأسنان.

اشطف فرشاة الأسنان جيدًا بعد تنظيفها وتأكد من أن كل فرشاة يمكن أن تجف دون لمس فرش الأسنان الأخرى.

استبدل فرشاة الأسنان كل بضعة أشهر ، عندما تصبح الشعيرات مسطحة مع الاستخدام.

بين الوجبات ، اروي عطش الطفل بالماء. لا تقدم الحلوى والفواكه المجففة (بما في ذلك الزبيب) والمشروبات السكرية أو العصائر.

اصطحب طفلك لزيارات منتظمة للأسنان (كل 6 أشهر ، ما لم يقترح طبيب أسنانك خلاف ذلك).

عندما يحصل طفلك على أسنانه ، قد تتورم اللثة وتؤلمها.

قدم لهم شيئًا يمضغونه. يمكن استخدام قطعة قماش مبللة للوجه في المجمد لمدة 30 دقيقة ، أو حلقة تسنين مصنوعة من المطاط الصلب.

استخدم مواد هلامية مخدرة / مخدرة يمكن فركها على لثة طفلك. قد يبتلعها طفلك.

أعطهم بسكويت التسنين الذي قد يحتوي على السكر.

تجاهل الحمى. إذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر ، فاتصل بالطبيب. يمكن علاج الأطفال الأكبر سنًا الذين يعانون من حمى خفيفة في المنزل ، طالما أنهم يحصلون على كمية كافية من السوائل ويبدو أنهم بصحة جيدة.

الفلورايد معدن طبيعي يوجد في التربة والمياه والأطعمة المختلفة. يمكن العثور عليه أيضًا في العديد من أنواع معجون الأسنان وغسول الفم والورنيش (يتم تطبيق ملمع على الأسنان بواسطة طبيب الأسنان).

الأطفال الذين بدأوا في استخدام منتجات تحتوي على الفلورايد منذ سن مبكرة يعانون من تسوس الأسنان أقل من أولئك الذين لا يفعلون ذلك.

يساعد الفلوريد على منع التسوس والتسوس من خلال التلامس المباشر مع مينا الأسنان (الجزء الخارجي من السن) وتعزيز التمعدن.

إذا كنت تستهلك الفلورايد من مصادر مثل مياه الشرب ، فسيتم امتصاصه في مجرى الدم. ثم يصبح جزءًا من المينا في داخل السن.

إذا دخل الكثير من الفلورايد إلى داخل السن ، فقد يتسبب ذلك في حالة تسمى التسمم بالفلور.

يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الفلوريد في السنوات الأولى إلى إتلاف الأسنان أثناء تكونها ، ويمكن أن يؤدي إلى حالة تسمى التسمم بالفلور. يسبب التسمم بالفلور بقعًا بيضاء أو بقعًا على الأسنان. لكن يمكن أن تكون البقع البيضاء على الأسنان أيضًا علامة على وجود تجاويف مبكرة. سيتعين على طبيب أسنانك أن ينظر إلى أسنان طفلك ليعرف ذلك على وجه اليقين.

في الحالات الشديدة من التسمم بالفلور ، يمكن أن تلطخ هذه البقع أو تصبح داكنة. يمكن أن تصبح الأسنان هشة أو متشققة أو "مجوفة".

ستمنع الكمية المناسبة من الفلورايد تسوس الأسنان ولكنها لا تسبب التسمم بالفلور.

ابدأ بتنظيف أسنان أطفالك بكمية بحجم حبة البازلاء من معجون أسنان مفلور عندما يبلغون 3 سنوات من العمر. إذا كان عمر طفلك أقل من 3 سنوات وتعتقد أنه قد يكون معرضًا لخطر الإصابة بتسوس الأسنان في مرحلة الطفولة المبكرة ، فتحدث إلى طبيب أسنانك لمعرفة ما إذا كان من الجيد البدء في استخدام كمية صغيرة (بحجم حبة الأرز ) من معجون أسنان مفلور.

يتوفر الفلوريد على شكل قطرات أو معينات ، لكن معظم الأطفال لا يحتاجون إلى فلوريد إضافي.

إذا كان هناك سبب لإعطاء طفلك مكملات الفلورايد ، فسوف يوصي بها طبيب الأسنان أو الطبيب. إذا كنت تستخدم القطرات ، قم بتخفيفها بالماء واتبع التعليمات الموجودة على العبوة. قل لطفلك ألا يبتلع القطرات.