اقرأ هذا الدليل للتعرف على 3 طرق يمكنك من خلالها تقليل ألم طفلك أثناء التطعيم.ثبت أن هذه الطرق آمنة وفعالة. يمكنك الجمع بين الطرق المختلفة لـنتائج افضل.• خطط لما ستفعله للتطعيم القادم لطفلك.• تتطلب بعض الاستراتيجيات الاستعداد قبل زيارة طفلك.
لماذا يعتبر ألم التطعيم مصدر قلق؟
يتم إعطاء معظم اللقاحات بإبرة. قد يكون هذا مؤلمًا ومخيفًا للأطفال.
يمكن أن يتسبب الألم في نمو خوف الطفل من الأطباء والممرضات والإبر.
لا أحد الوالدين يريد رؤية طفله يتألم. يؤخر بعض الآباء أو يوقفوا التطعيمات بسبب الألم.هذا يمكن أن يترك الطفل دون حماية من الأمراض الخطيرة.
خطط إستباقيه لتقليل الألم
يمكن تحضير ماء السكر في المنزل أو في العيادة عن طريق خلط 1 ملعقة صغيرة من السكر مع 2 ملاعق صغيرة من الماء.
يمكن تطبيق التخدير الموضعي في المنزل أو في العيادة لتخدير الجلد - يمكن أن يكون ذلك تم شراؤها من الصيدلية بدون وصفة طبية.
يمكن حزم ألعاب تشتيت انتباه طفلك وإحضارها عند زيارة طفلك.
• بعد تطعيم طفلك ، احكمى على مقدار الألم الذي عانى منه طفلك. راقبى طفلك:
- حركات الجسم (هدوء أم ألم؟)
- وجه (محايد أم محبوس في تكشير
- أصوات (صرخة صامتة أو عالية النبرة؟)
استخدمى ما تريه للتخطيط لما ستفعيله في المرة القادمة لتقليل ألم طفلك.
ما تستطيعين فعله قبل أن يحصل أبنك على التطعيم
أرضعى طفلك رضاعة طبيعية. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فابدئي في إرضاع طفلك قبل ذلك. تأكدى من أن ثدييك زلق بدرجه كافيع. ثم استمري في الرضاعة الطبيعية أثناء الإبرة وبعدها. تجمع الرضاعة الطبيعية بين اللمس والطعم الحلو والرضاعة وهي واحدة من أفضل الطرق لتقليل الألم عند الأطفال. الرضاعة الطبيعية أثناء استخدام الإبر آمنة للأطفال ، حتى حديثي الولادة. لا يوجد دليل على أن الأطفال سوف يختنقون.
إخلعى ملابس طفلك لتحرير الساق (الساقين) أو الذراع (الذراعين) فى المكان الذى سيأخذ فيه الأبره و ذلك قبل البدء في الرضاعة.
إذا تعذر إرضاع طفلك من الثدي ، يمكنك إرضاع طفلك من الزجاجة أو إعطاء البزازه قبل وأثناء وبعد التطعيم.
حضِنى طفلك أو احمليه طفلك على حجرك أو عانقيه أثناء الحقنه. هذا سوف يساعد طفلك على البقاء ساكناً والشعور بالأمان. اجلسيه على كرسي لتقليل مخاطر السقوط المفاجئ.
لا تضميه بشده لأن هذا يمكن أن يزيد الألم والضيق.
يمكنك أن تهدهدى طفلك ذهابًا وإيابًا بعد الإبرة.
يمكنك استخدام الماء المحلى بالسكر لتقليل آلام طفلك. • ماء السكر آمن للأطفال ، حتى حديثي الولادة. اصنعيه في المنزل أو في العيادة عن طريق خلط 1 ملعقة صغيرة من الأبيض سكر مع 2 ملاعق صغيرة من الماء المقطر أو المغلي. للأطفال فوق 6 أشهر ، يمكنك استخدام ماء الصنبور إذا كان ماء الصنبور آمنًا للشرب. أعط طفلك بعض الماء المحلى بالسكر قبل دقيقة إلى دقيقتين من التطعيم باستخدام قطارة (أو حقنة). ضعيه في جانب فم طفلك بين الخدين واللثة. إذا كان طفلك يستخدم البزازه ، فيمكن غمسها في ماء السكر وإعطاؤها له.
أستخدام كريم التخدير الموضعي أو الجل لتخفيف الألم حيث ستدخل الأبره فى جلد طفلك. هى آمنة للأطفال ، حتى الأطفال حديثي الولادة. ضعي الكريم في المنزل أو في العيادة قبل الحقنه. للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة ، يوضع الكريم على الجزء الخارجي العلوي من الساق. للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة ، يوضع على العضد. . إذا كان طفلك يحصل على أكثر من إبرة ، فضعيه على كلا الساقين أو الذراعين. قومى بإزالة الدواء بعد وقت الانتظار. قد تبدو بشرة طفلك أكثر بياضًا أو احمرارًا من المعتاد . هذا جيد وسيذهب بعيدا. ردود الفعل الحساسيه الجلدية نادرة. إذا كان هناك طفح جلدي ، فتحدثى مع الطبيب. إذا كان طفلك يعاني من رد فعل حساسيه في الجلد ، فاستخدم منتج أخر فى المره القادمه.
سلوك الوالدين عند تطعيم الطفل
حاولى أن تظلى هادئًة ، واستخدمى صوتك الطبيعي في التحدث ، وكونى إيجابيًه قبل الإبرة وأثناءها وبعدها. هذا سوف يساعد طفلك على البقاء هدوء. يرى الأطفال ويشعرون بما يفعله آباؤهم ، وفي كثير من الأحيان يفعلون الشيء نفسه.
إذا كنتى عصبيًة ، يمكنك أن تأخذى أنفاسًا عميقة وبطيئة قليلة لتهدأى و تنفسى حتى تتمدد بطنك وليس صدرك. يمكنك ان تفعلى
هذا أثناء حمل طفلك.
إلهاء الطفل قبل و أثناء التطعيم
شتتى تركيز طفلك عن الألم لأن هذا يمكنه أن يقلل من ألم الطفل.
أثناء حمل طفلك بالقرب منك ، قومى بإلهاءه بمقاطع الفيديو (على سبيل المثال ، الهاتف المحمول الأجهزة) ولعب الأطفال والموسيقى.
ابدأى في تشتيت انتباه طفلك قبل الإبرة ولا تتوقفى إلا عندما يكون الطفل هادئًا بدرجة كافية