البدايه
من نحن
إتصل بنا
الدخول
التسجيل
وصفات
:
Beef Stew
كنوز
البدايه
منتديات كنوز
كنوز الشعر
كنوز الطهى
كنوز الإنترنيت
كنوز الدعاء
كنوز الخيول
كنوز النبات
كنوز القانون
كنوز تفسير الأحلام
كنوز الأبراج
الدليل المفتوح
كلمات الأغانى
كنوز الأفلام
Beef Stew
المقادير
2 c. bite-size cut beef bouillon
3 tbsp. vegetable oil
2 chopped onions,
1 c. frozen peas
1 c. frozen corn
1/4kg cubed round steak
Dash of paprika
Dash of cumin
1 tsp. minced garlic
1/4 tsp. red pepper flakes
1 tsp. salt
طريقه التحضير
Sauté onion for 4 minutes in preheated oil till transparent and then add meat and let to cook for 15 minutes
Put the seasoning, salt, vinegar, and beef bouillon in the skillet and bring the mixture to boil with continuous stirring
Lower the heat and let the mixture to simmer for 15 m. before adding the squash
Leave the mixture for more 10 minutes and then add peas and corn and higher the heat for 5 m. and then remove and serve hot
تعلقيقات المستخدمين
أضف تعليق
الإسم :
البريد الإلكترونى :
أريد إستقبال رساله إذا كتب أى زائر فى هذا الموضوع